מבצע!

לעוף על פתרון

119.00 99.00

כיצד אנו מגיבים כאשר אנו נתקלים בבעיה? מה קורה כאשר דברים לא מסתדרים כפי שציפינו? האם קיימת רק אפשרות אחת להתמודד עם בעיה? המשחק לעוף על פתרון מלמד ומבסס יכולת פתרון בעיות, מפתח גמישות מחשבתית ומחזק תחושת מסוגלות עצמית.

CBT המשחק מבוסס על מודל "פתרון בעיות". זהו אחד המודלים שפותחו במסגרת הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי.

Share

תיאור

כיצד אנו מגיבים כאשר אנו נתקלים בבעיה? מה קורה כאשר דברים לא מסתדרים כפי שציפינו? האם קיימת רק אפשרות אחת להתמודד עם בעיה? המשחק לעוף על פתרון מלמד ומבסס יכולת פתרון בעיות, מפתח גמישות מחשבתית ומחזק תחושת מסוגלות עצמית

CBT המשחק מבוסס על מודל "פתרון בעיות". זהו אחד המודלים שפותחו במסגרת הטיפול הקוגניטיבי התנהגותי

המשחק מכיל:

שישים וארבע -64 קלפים המציגים 15 בעיות מסוגים שונים, לכל בעיה מוצעים ארבעה פתרונות כאשר שלושה מהם הם פתרונות יעילים ופתרון אחד אינו יעיל. סדרה ניתנת להשלמה באמצעות קלף הפתרון הנוסף

פנקס לעבודה משותפת לפי עקרונות מודל פתרון בעיות

מד רגשות המסייע לילד לזהות את רגשותיו במצבים מאתגרים

כיצד משחקים? טורפים את קלפי המשחק מחלקים לכל משתתף ארבעה קלפים וקלף אחד של "פתרון נוסף". את יתר קלפי המשחק מניחים במרכז השולחן הם מהווים "קופה" ממנה לוקחים קלפים בהמשך. משתתף שקיבל קלף אדום לא יכול לבקש באמצעותו קלף להמשך הסדרה. שאל את אחד המשתתפים האחרים אם ברשותו מצוי קלף מהסדרה אותה ברצונך להשלים

אם הקלף אינו מצוי בידי חברך קח קלף מ"הקופה" והתור עובר למשתתף הבא. אם הקלף מצוי בידי חברך, הקלף עובר אליך. התור עדין שלך

?קבלת את הקלף האדום

אפשרות ראשונה: הנח את הקלף האדום על השולחן וקח קלף אחר מהקופה. משתתף שהשלים ראשון את הרביעייה, לוקח את הקלף האדום המונח על השולחן ומשלים את הרביעייה, לאחר שהציע פתרון נוסף והסביר מדוע הפתרון המוצע בקלף האדום אינו יעיל

אפשרות שנייה: שמור את הקלף האדום אצלך עד שאחד המשתתפים ישלים את הסדרה המתאימה לקלף האדום שברשותך, משתתף שהשלים ראשון את הרביעייה מקבל את הקלף האדום

:דוגמאcards

הדרך להשיג סדרה: השגת 3 קלפים עם פתרונות מאותה סדרה? הנח את הקלפים יחד עם קלף "הפיתרון הנוסף" הצג את הבעיה ואת הפתרונות כעת עליך להציע פיתרון נוסף אחר, יעיל או לא יעיל, התנהגותי או מחשבתי – מה הייתי אומר לעצמי

כעת אתה רשאי לבקש מהמשתתפים להעביר אליך את הקלף האדום השייך לסדרה.(במידה ואינו מצוי ברשותך) באם הקלף האדום אינו מצוי בידי אחד המשתתפים האחרים, עליך להניח את הסדרה פרוסה על השולחן עד שאחד מהמשתתפים מקבל את הקלף האדום. על המשתתף להעביר את הקלף האדום לשחקן שברשותו שלושת קלפי הסדרה על מנת שיוכל להשלים אותה. עתה עליו לקחת קלף חדש מהקופה.

פנקס פתרון בעיות – מצורף למשחק

ניתן לבקש מהילדים להעלות בעיה שהם מתמודדים עימה. לשיים את הרגש שהם מרגישים ניתן להיעזר במד הרגש המצורף, לאחר שהילד בחר רגש ניתן לבקש ממנו לדרג את עצמת הרגש במד הרגש ולהמשיך לפעול על פי ההוראות בפנקס המצורף. ההוראות בפנקס. מכוונים את הילד להציע פתרונות רבים ככל האפשר, כולל מוזרים או לא יעילים. להעריך מה יעיל ומה פחות יעיל או פחות מעשי כרגע. לבחור פתרון מתאים לנסות ליישם אותו. לאחר ניסיון היישום להעריך האם הוא היה יעיל. אם הפתרון לא עזר ניתן לבחור פיתרון אחר מתוך הרשימה שהוצעה ולנסות אותו. מעצם הידיעה שקיימות מגוון אפשרויות בזמן שניגשים להתמודד עם בעיה, ישנה השפעה מיטיבה ומרגיעה.

:אפשרויות נספות למשחק

משחק זיכרון: לוקחים 15 קלפים של בעיות עם פתרונות חיוביים ו- 15 קלפים של פתרונות שליליים (אדומים). הופכים את הקלפים, טורפים ופורסים אותם באופן אקראי. ומשחקים משחק זיכרון

משחק אסוציאציות: על כל משתתף בתורו לבחור קלף ולספר אירוע שהקלף מזכיר לו כויצד התמודד עם האירוע. יתר המשתתפים יכולים להציע פתרונות נוספים רצוי הומוריסטים ויצירתיים.

שיום וזיהוי רגשות: מציגים לילד קלף מאחת ושואלים אותו מה הילד מרגיש בסיטואציה המוצגת

המשחק מבוסס על שיטת הטיפול הקוגניטיבית התנהגותית ופותח על ידי ביבליותרפיסטית, מטפלת קוגניטיבית התנהגותית.

חוות דעת

אין עדיין חוות דעת.

היה הראשון לכתוב סקירה “לעוף על פתרון”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *